Pas d’allocation spéciale : c’est l’ARE classique

Le dispositif démission-reconversion n’a pas sa propre allocation

C’est le premier malentendu qui fait perdre du temps à de nombreuses personnes chaque année. Selon les retours de terrain de l’agence Kar’Ma, on entend régulièrement parler d’une « allocation reconversion » comme si c’était un versement à part. Il n’en existe pas. Le dispositif démission-reconversion — officiellement ouvert depuis novembre 2019 — donne accès à le dispositif démission-reconversion tel qu’il est encadré par la loi « Avenir Professionnel », mais il ne crée pas une nouvelle prestation. Il ouvre simplement le droit à l’ARE classique, normalement réservée aux personnes licenciées ou aux ruptures conventionnelles.

Autrement dit : si tu remplis les conditions, tu perçois exactement la même chose qu’un salarié licencié avec la même ancienneté et le même salaire. Ni plus, ni moins. Ce point est fondamental pour calibrer ton budget de reconversion.

Comment l’ARE s’applique dans ce cas

L’ARE (Allocation de Retour à l’Emploi) est versée par France Travail (ex Pôle Emploi) sur la base de tes cotisations passées. Elle est calculée à partir de ton salaire journalier de référence (SJR), lui-même établi sur la base de tes bulletins de salaire des 24 derniers mois (ou 36 mois si tu as plus de 53 ans). Le taux appliqué est de 57 % du SJR brut, avec des bornes plancher et plafond. Si tu suivais une formation dans le cadre de ton projet, l’ARE est maintenue pendant toute la durée de la formation — c’est l’un des vrais atouts du dispositif, bien documenté sur le site de service-public.fr.

Le délai de carence habituel

Même en démission-reconversion, tu n’es pas payé le lendemain de ta démission. Le délai de carence classique s’applique intégralement :

• 7 jours d’attente incompressibles (délai de carence légal)
• Jours de carence liés aux congés payés non pris (indemnités compensatrices)
• Délai de franchise lié aux indemnités de rupture si tu as négocié une indemnité départ

Dans la pratique, compte plusieurs semaines avant le premier virement. Anticipe cette trésorerie avant de démissionner — c’est un conseil systématique selon les retours de terrain de l’agence Kar’Ma.

Les 3 conditions pour débloquer l’ARE après démission

Avoir 5 ans d’activité salariée continue

C’est la condition la plus bloquante. Tu dois justifier de 1 300 jours de travail salarié (soit environ 5 ans) au cours des 60 mois précédant ta démission, sans interruption de plus d’une certaine durée. Les périodes d’arrêt maladie, de maternité ou de congé parental sont généralement intégrées. En revanche, une longue période d’activité indépendante ou de chômage au milieu peut casser le compteur — à vérifier impérativement avec ton conseiller France Travail avant de démissionner.

Cette condition exclut de fait les reconversions « coup de tête » et cible des profils avec une expérience significative. Pour les moins de 30 ans aux parcours hachés, le dispositif est souvent inaccessible.

Avoir fait valider son projet par le CEP

Avant de démissionner, tu dois obligatoirement consulter un Conseiller en Évolution Professionnelle (CEP) habilité. Ce conseiller évalue la cohérence et le sérieux de ton projet de reconversion. Si le projet est validé, il délivre une attestation qui permet à Transitions Pro de confirmer l’éligibilité au dispositif. Sans cette attestation, France Travail ne reconnaît pas la démission comme « démission-reconversion légitime » et tu es considéré comme démissionnaire ordinaire — sans droits ARE.

Le délai de traitement chez Transitions Pro oscille entre 6 et 12 semaines selon les régions. Ne démissionne jamais avant d’avoir l’attestation en main.

S’inscrire à France Travail dans les 6 mois

Après ta démission, tu disposes de 6 mois maximum pour t’inscrire à France Travail et activer tes droits ARE. Au-delà, les droits sont définitivement perdus. Dans la pratique, il vaut mieux s’inscrire dans les 30 jours : plus tôt tu t’inscris, plus tôt commencent les versements, et France Travail a le temps de traiter ton dossier, de vérifier l’attestation Transitions Pro et de calculer tes droits. Le site de France Travail détaille la procédure d’inscription en ligne.

Calcul et durée : ce que tu vas vraiment toucher

Calcul du montant ARE (57 % du salaire brut de référence)

Le montant journalier de l’ARE est calculé comme suit : France Travail additionne tous tes salaires bruts des 24 derniers mois (hors primes exceptionnelles) et divise par le nombre de jours travaillés pour obtenir ton Salaire Journalier de Référence (SJR). Ensuite, deux formules sont appliquées et c’est la plus favorable qui est retenue :

• Formule 1 : 40,4 % du SJR + 12,95 € par jour
• Formule 2 : 57 % du SJR

Pour les salaires courants, la formule 2 (57 %) est souvent retenue. Le tout est ensuite soumis à des bornes :

Plancher : 31,97 € par jour (aucun versement en dessous, quelle que soit la formule). Plafond : 75 % du SJR — ce qui protège les hauts salaires d’une trop forte dégressivité mais limite aussi le montant. Ces chiffres sont régulièrement réindexés ; consulte directement le simulateur ARE de France Travail pour ton cas exact. Pour aller plus loin sur l’allocation chômage reconversion professionnelle, on a un article dédié avec les cas particuliers.

Durée d’indemnisation selon l’ancienneté

La durée d’indemnisation ARE est proportionnelle à la durée de cotisation sur les 24 ou 36 derniers mois. Le principe : 1 jour cotisé = 1 jour indemnisé, dans la limite des plafonds fixés par la convention assurance chômage :

En démission-reconversion, tu arrives généralement avec au moins 5 ans (1 825 jours) de cotisation. Tu bénéficies donc du maximum pour ta tranche d’âge. Pour quelqu’un de moins de 53 ans avec 5 ans d’ancienneté, c’est 24 mois d’ARE — de quoi mener une reconversion sérieuse, incluant une formation qualifiante d’un an. Pour tout comprendre sur l’allocation de reconversion dans ses différentes formes, consulte également cet article.

Plafond et plancher

Le plancher à 31,97 €/jour s’applique si ta formule calculée est inférieure (salaires très bas ou temps partiels). Le plafond à 75 % du SJR plafonne l’ARE pour les hauts revenus — au-delà d’un SJR de 260 €/jour environ (soit ~5 600 € bruts mensuels), le calcul est écrêté. Pour une reconversion professionnelle bien préparée financièrement, il est conseillé de calculer ton ARE nette précise avant de planifier ton budget de projet.

La suspension : si tu abandonnes ton projet

Qu’est-ce qui constitue un abandon

France Travail considère un abandon de projet lorsque tu cesses de poursuivre le projet de reconversion validé par Transitions Pro sans avoir informé ton conseiller ni proposé un projet de substitution cohérent. Concrètement : tu n’entreprends plus les démarches prévues (inscription en formation, création d’activité, démarches de financement), tu changes radicalement d’orientation sans déposer un nouveau dossier CEP, ou tu reprends simplement un emploi salarié dans ton ancien secteur sans transition.

Délai de notification obligatoire

Tu n’as pas l’obligation légale de « demander la permission » à France Travail pour faire évoluer ton projet, mais tu as l’obligation de les informer de tout changement significatif lors de tes actualisations mensuelles. Si ton projet évolue — nouvelle piste de formation, changement de secteur cible, délai qui s’allonge — notifie-le par écrit dans ton espace France Travail. Ne laisse jamais une situation flottante sans communication écrite traçable. C’est une règle impérative selon les retours de terrain de l’agence Kar’Ma.

Conséquences sur les droits

En cas d’abandon constaté, France Travail peut décider :

• Suspension temporaire des versements ARE, le temps d’instruction du dossier
• Suppression définitive des droits ARE si l’abandon est avéré et non justifié
• Demande de remboursement partiel des sommes perçues depuis la date présumée d’abandon

Cette clause de suspension est le vrai point sensible du dispositif — peu mis en avant dans les communications officielles. Elle justifie de ne jamais s’engager dans une démission-reconversion sans un projet solide et documenté. Nos ressources sur la reconversion via nos ressources sur la reconversion couvrent les outils pour consolider ton dossier avant de te lancer. Par ailleurs, si ton projet débouche sur une création d’entreprise, pense à explorer les aides à la création d’entreprise qui peuvent compléter ou succéder à l’ARE (notamment l’ARCE ou l’ARE maintenue pour créateurs).